Самолечебник

Оздоровительная система П. Иванова

ЗДОРОВЫЙ ДУХ - ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

    Человек, живущий, чтобы есть, работающий, чтобы отдыхать и развлекаться, потенциально уже болен. Если перед вами стоит вопрос: сделать гантельную гимнастику или сходить в магазин за картошкой, помочь жене, то знайте, что реальное дело для здоровья намного полезней.

    Научитесь будничную жизнь превращать в "оздоровительную гимнастику", найдите поводы поупражнять свои мышцы, мышление, чувства, интеллект.

    Говоря "здравствуйте", не забудьте вложить в это слово соответствующее содержание. Не спешите укрываться в депах, если жизнь начнет проверять, насколько вы в своих пожеланиях искренни.

    Побольше улыбайтесь - людям, солнышку, деревьям, соседу, начальнику, коллегам и подчиненным, продавцам в магазине, веселым и хмурым - всем, кто встретится на вашем пути Но не забывайте, что здоровый смех отличается от убивающего здоровье высокомерного смешка.

    "Радостный труд, самоотречение и любовь излечивают все".